保证充足的睡眠日语怎么说

1. 充分な睡眠を確保する (Jūbunna suimin wo kakushin suru)

2. 睡眠時間を十分に取る (Suimin jikan wo jūbun ni toru)

3. 睡眠不足にならないように注意する (Suimin busoku ni naranai yō ni chūi suru)

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保证充足的睡眠日语怎么说